Give Me Five·Run For Life·拒菸隨我行·幸福愛雙贏·25週年校慶環校路跑

一、活動時間:2014年03月15日(六) 早上07:00~09:00
二、活動地點:元智大學校園
三、活動目的:

  1. 因應元智大學25週年校慶活動,結合菸害防治及愛滋防治的正確觀念建立,辦理「Give me five‧Run for life‧拒菸隨我行‧幸福愛雙贏」健康路跑活動。
  2. 邀請畢業校友們能重回母校,回味校園生活的點滴與熟悉的環境,凝聚校友對元智的向心力。
  3. 邀請鄰近高中生認識元智校園,加深對元智大學的印象,希冀高中學子記住元智健康形象,歡迎未來成為元智健康活力的一份子。
  4. 邀請社區民眾一起動起來,早起晨跑身體好,推廣健康意識,營造健康社區共同體,打造幸福社區。
  5. 邀請教職員生感受美好校園的角落,為校園注入滿滿的活力,型塑健康生活,樂活元智的形象。

四、活動對象:元智大學教職員生、元智校友、高中生、社區民眾
五、主辦單位:元智大學新世紀領袖培育計畫團
六、指導單位:元智大學秘書室、學生事務處
七、協辦單位:元智大學衛保義工

讓我們一起呼朋引伴,用行動來一同慶賀吧!!

※報名免費

-線上報名時間:2014年02月24日(一)00:00 到2014年03月10日(一)23:59

-報名成功後隔一個工作天,可自行到新世紀領袖培育計畫團粉絲專頁查詢參賽者編號。

-活動官網網址 : http://www.yzuncl.org/givemefive/

注意事項

  1. 報到時間為7:00-7:20,若超過報到時間者,取消資格。
  2. 比賽當天請攜帶健保卡及身分證件。
  3. 跑者需於時間內完成蓋章(共2次),始得領取摸彩卷。
  4. 中獎者經叫號三次未在現場,將取消得獎資格,再抽出下位得獎者。
  5. 活動場地設置物品放置處,若有貴重物品盡量隨身保管,主辦單位不負賠償責任
  6. 參加者請視自身當日體能狀況量力而為,參加時若身體不適,各區都設有醫護站,請主動告知工作人員,引領至醫護站
  7. 違反運動精神及道德者 (如打架、辱罵工作人員、未按路線跑者等 ),將取消摸彩資格。
  8. 以上活動事項如有未盡事宜,得隨時修訂之。如遇颱風或不可抗力之天然災害,主辦單位保有更動修改之權利,以活動網站公告為準。

 

※給跑步者的健康指南:   

  1. 要完全享受跑步的樂趣和避免中暑,適當的訓練和充沛的體能是必要的。
  2. 在賽前或賽中若能補充足夠的水分,則傷害的危險性便能降低。
  3. 在比賽開始前若身體有疾病,則應該要避免參與競賽,如發燒、感冒(上呼吸道感染)、腸胃炎(腹瀉、嘔吐)等。
  4. 熱傷害的早期症狀是:過度流汗、頭痛、嘔心、頭昏、視力模糊、步態不穩等任何神智方面的漸進性破壞。呼吸不順、發抖、肌肉抽筋、皮膚乾燥不出汗..等徵象時,必須立刻停止運動,在陰涼處安靜休憩,並迅速請醫護人員來治療,以免病情惡化。中暑未治療者、延遲治療者,可能致使永久性的中樞神經系統損傷。
  5. 跑步的速度最好維持在身體感覺最舒適的程度,最好不要跑比平常訓練時所能達到的速度快。
  6. 競賽者最好與同伴一起跑,如此方能互相照料。
  7. 若能遵照以上的注意事項去預防,一定能大大減少「熱病」的發生率及嚴重度。  

  

Event Map

元智大學

桃園縣中壢市遠東路135號

Event Tickets

Ticket Type Sale Period Price
元智校友 2014/02/18 00:00(+0800) ~ 2014/03/10 00:00(+0800) End of Sale
  • Free
高中生 2014/02/18 00:00(+0800) ~ 2014/03/10 00:00(+0800) End of Sale
  • Free
元智教職員生 2014/02/18 00:00(+0800) ~ 2014/03/10 00:00(+0800) End of Sale
  • Free
社區民眾 2014/02/18 00:00(+0800) ~ 2014/03/10 00:00(+0800) End of Sale
  • Free
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